Cada vez son más las mujeres que salen a montar en bici, por fin el mundo ciclista ha dejado de ser de predominio masculino. No obstante, sabemos que nadie nace sabiendo, y que muchas no se atreven a dar el paso. Por lo que no está de más dejar unos consejos para mujeres ciclistas, especialmente para las que empiezan a pedalear en bicicleta.
Para que el ciclismo en femenino siga creciendo y así las mujeres puedan hacer deporte y socializar con otras personas con gustos afines.
El programa de la Real Federación de Ciclismo
¿Todavía no conoces este programa? Ha sido diseñado para que las mujeres mejoren su técnica y pedalada y así disfrutar más de cada ruta. Dicho programa salió para que las mujeres ganarán en confianza y preverán los problemas clásicos en personas con poca experiencia sobre estos vehículos de dos ruedas; mejorar la técnica de montar en bici, rodar en grupo, aguantar el ritmo de otras compañeras, enfrentarse a una avería…. De esta manera harán que disfrutes más del ciclismo.
Por ello, este programa resuelve todas estas cuestiones con personal cualificado que buscará dar la mejor solución para cada mujer. Resaltamos algunos de los consejos que pueden ayudarte para dejar de pasar miedo en la bicicleta y así, salir cuanto antes por tu localidad o ciudad:
· Salir en grupo. Si sales en grupo tendrás una mayor seguridad tanto en el camino como en caso de sufrir un percance puesto que otras compañeras podrán asistirte o llamar a emergencias para que vengan a buscarte.
· Ir de menos a más. Si llevas poco tiempo, debes ir poco a poco para ir haciéndote a la bici. Por ello, es bueno hacer rutas de pocos kilómetros e ir aumentando la distancia con el tiempo.
· Equipamiento. Es importante tener una protección total y llevar avituallamiento, sobre todo en los meses de más calor.
Afortunadamente, cada vez hay más oferta de ropa y bicicletas especiales para chicas. Ni lo dudes, si tu bici nueva no viene con sillín de chica, cámbialo.
Si no encuentras variedad, o lo que buscas, pregúntanos, te ayudaremos a encontrarlo ¡Pide más información en Ciclos Zubero!
